🥛 Intolerancia a la Lactosa: ¿Qué es?, ¿Cómo identificarla? y ¿Cómo seguir disfrutando de tus lácteos favoritos?
La intolerancia a la lactosa es más común de lo que pensamos. Muchas personas creen que tienen “mala digestión” de la leche, sin darse cuenta de que su cuerpo no produce suficiente lactasa, la enzima encargada de descomponer la lactosa. Por suerte, h
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